top of page
  • תמונת הסופר/תBoaz Cinnamon

התמכרות וחזון

התמכרות וחזון

התמכרות וחזון
התמכרות וחזון

מהו חזון?

מה החשיבות הגדולה כל כך שיהיה לנו חזון חיים ויעדים ברורים?

איך בנייה של חזון חיים מוגדר, גם ויזואלי וגם כתוב, יכול לשמש כתרופת נגד וככלי מדהים לשחרור מתלות בהתמכרויות מכל סוג?


כמכור לשעבר, אני יודע שהתמכרות היא רק היבט חיצוני, התנהגותי, למה שקורה בנפש פנימה. כאשר כל אדם מכור מתפתחת אצלו התמכרות שמתאימה לו יותר, לפי סוג הנפש שלו, לפי החברה שהוא מסתובב איתה וכדומה.

אני פתחתי בזמנו התמכרות לאלכוהול ולפורנו, כי אלו הדברים שהיו זמינים, התאימו לעולם הרגשי שלי, ושירתו אותי בצורה היעילה ביותר.


התמכרות היא היבט חיצוני והיא משרתת את הנפש בצורה אשר לאורך זמן מתבטאת בהרס מוחלט, אבל לטווח הקצר היא מעניקה יציבות, ביטחון, ואפילו בית לעולם הרגשי.


אבל למה מלכתחילה לפנות להתמכרות?

למה מלכתחילה אדם שהוא ברוב המקרים חכם ועם מודעות עצמית, אדם שברוב המקרים מלא בפוטנציאל ורצון להצליח בחיים, יפנה להתנהגות ממכרת והרסנית?


אחת הסיבות היא בגלל שאותו אדם לא באמת מאמין שקיימת אפשרות עבורו להשיג חיים של שפע, חיים של בריאות, אהבה, הגשמה ומערכות יחסים תומכות ואוהבות.

ברוב המקרים, אנשים מכורים יש להם ברקע טראומה, הטראומה שלי היא התעללות מינית, פיזית, רגשית שחוויתי בילדותי.

לאחרים זו יכולה להיות טראומה על רקע ביטחוני כגון פיגוע, או טראומה על רקע אחר כגון עוני בבית, אלימות בין הורים, הורים לא מאוזנים שהשרו על הילד תחושת מצוקה וחוסר יציבות.


ילד שגדל עם טראומה, הופך להיות בחור לא רגוע, חסר אמון, שחי את החיים בתחושה שחייבים לנצל את הרגעים הטובים כי תכף יגיע אסון, תכף יקרה משהו שיהפוך את הקערה על פיה, והחרא יחזור אל החיים.

למה שתחשבו שיגיע שפע אל החיים שלכם, אם ההורים שלכם הוכיחו לכם אחרת בצעירותכם? למה שתחשבו שתגיע לכם זוגיות אוהבת, אם כל בחורה שאהבתם הפנתה לכם את הגב? למה שתחשבו שתצליחו להיות עשירים, לחיות בשפע, כאשר אתם מתקשים להביע את עצמכם, וליצור קשרים חברתיים?


וכאן זהו הרגע שקורה בו או אסון או דבר פלא.

כאן נוצר התסכול.

בפער בין הרצון, למציאות.


בין הרצון לאהבה, להתפתחות, למערכות יחסים, להגשמה – ובין המציאות שחוסמת אתכם וממטירה על ראשכם אכזבות, קשיים, אתגרים.

כאן נולד כאב גדול.

ומה עושים עם הכאב הזה?

אם אנחנו צעירים, מסתובבים בחברה לא משהו.. ואין לנו את התמיכה הרגשית שאנו זקוקים לה, אז אנחנו לבד! לבד בשדה קרב!

בתחושה כואבת גם של בדידות, ויותר מכך של בגידה.

תחושה שאנו לבד בעולם, העולם בגד בנו, המשפחה וההורים בגדו בנו! והכי כואב זו תחושת חוסר האונים שצומחת מתוך הכאב הזה.

הידיעה שאנו רוצים אחרת, רוצים חיים,

אבל החוויה הרגשית, והמציאות חיים שלנו שבה אנו לא רואים דרך שאנו יכולים לבחור בחיים, אנו לא מוצאים במה להיאחז, לא מצליחים לבחור בטוב, מולידה את תחושת חוסר האונים, וזו תחושה איומה ממש.


ואז מה קורה בנו בפנים?

רוצים למות!!

ממש כך כפשוטו, ובצדק לכאורה.

אז אם זה או אלכוהול או מוות, מה עדיף?

אם זה או הרואין או מוות, מה עדיף?

אם זה או לבגוד באשתי מהצד, או מוות מה עדיף?


וכאן אני בא לדבר על חזון חיים, על העוצמה שיש בחזון ואיך היא יכולה לשמש ככלי שימשוך וירים החוצה מתהום ההתמכרות אל שמי ההצלחה, ויעזור בבניית חיים שיש בהם שפע גם עבור האדם הכי סובל, שנמצא במקום הכי חשוך.

איך זה יכול להיות שיש כל כך הרבה כוח לחזון?

בשביל להבין איך, צריך להבין מהו החזון.

חזון = מחשבה.

החזון הינו מחשבות שלנו שמייצרות תמונה מדומה של העתיד שלנו, והתמונה הזו יש בה יכולת אם נאחז בה, למלא את הנפש בתקווה, ומסוגלות, ויש באפשרותה לעזור לנו לעבור דרך האש, דרך תקופת הסבל אל חיים של שפע.


אני זוכר את הלילה ההוא.. הייתי בתקופה שגרתי ברחוב, אלכוהוליסט גמור.

השעה הייתה 03:00 בבוקר, העיר שקטה וחשוכה.

עמדתי על גג הבניין הנטוש שישנתי בו.

הסתכלתי על מגרש החניה שבע קומות מתחתי – רציתי לקפוץ אל מותי.

לסיים עם החרא הזה!

בכיתי שם כמו תינוק, בכיתי את הכאב של בחור צעיר בן 22, כשרוני בטירוף, אוהב אדם, אוהב חיים, שסובל מתחושת חוסר אונים איומה, סובל מהפער שבין הרצונות שלו לבין המציאות שהוא חי בה.

למה לי לחיות?


למה באמת? למה לא קפצתי?

בגלל התקווה!

לאורך כל חיי ידעתי, שלכל אדם ואדם מזומנות שנים טובות ושנים רעות, אין אדם שחי את החיים רק בטוב, ללא אתגרים ומצוקות. ובאותה המידה אין אדם שיחיה את חייו רק ברע, ללא חוויות ותקופות של שפע ושמחה.

אפילו איוב, זכה לעושר, אהבה, ושנים של שפע.


ידעתי שלא משנה כמה סבל אני מרגיש כרגע, זה כלום לעומת האור והשפע שעוד יגיעו בעתיד, גם אם הוא לא נראה לעין, גם אם במוח לא נראה שום היגיון שדברים ישתנו לטובה.

הייתה לי תקווה שהחזיקה אותי בחיים ומנעה ממני לקפוץ אל מותי.

מהי אותה תקווה?

תקווה כמו חזון, הינה מחשבה היוצרת תמונה מדומה של עתיד שיש בו שפע ושגשוג.

כמה כוח יש במחשבה.

כמה כוח יש ביצירה של תמונת עתיד טובה.


החזון הוא פי כמה וכמה יותר חזק מהתקווה, כי החזון מעבר לנחמה הרגעית, ומעבר לכוחות הנפש שעוזרים לצלוח בשלום עוד יום קשה, הוא מסוגל ממש לשנות לנו את החיים, הוא בעצם הכלי שדרכו המציאות שלנו משתנה לטובה.

תחזרו לאותו רגע קסום שדברנו עליו בהתחלה, אני אצטט אותו -

"וכאן זהו הרגע שקורה בו או אסון או דבר פלא.

כאן נוצר התסכול.

בפער בין הרצון, למציאות."

כי כאן, ברגע הכואב הזה, של הריקנות, של הפחד, של חוסר הוודאות, נמצא פער, ופער הוא ריק שניתן למלא אותו במה שתבחרו לנכון.

וכן הכי קל וטבעי למלא אותו בתחושת חוסר אונים, כי זו תחושה טבעית שהמוח מייצר בקלות.

אבל..

אני מציע לכם למלא את הפער הזה בחזון!


תשאלו את עצמכם, אם החיים שלי היו נראים אחרת, איך הייתי רוצה שהם יראו?

אם הייתה לי התמיכה שאני זקוק לה, איך החיים שלי היו נראים?

אם הייתה לי בחירה, מה הייתי בוחר לעשות בעתיד?

בהתחשב במה שהייתי בוחר לעשות בעתיד, מה הייתי בוחר לעשות השנה אם הייתי יכול?

ומה הייתי בוחר לעשות היום?


אני יודע שאדם שנמצא בכאב, במצוקה, בחוסר וודאות, ובחוסר אונים, עלול לדחות על הסף את הבקשה הזו ליצירת חזון.

"עזוב אותי משטויות באמא ש'ך" "אתה רואה עם מה אני מתמודד, תעשה טובה שחרר ממני", וכדומה..

אבל אם זה או מוות, או הרואין, או לכתוב חזון – לא עדיף לכתוב חזון?

ואני לרגע לא אומר שהדרך קלה, כי היא לא!

הדרך מתהום ההתמכרות אל פסגת ההצלחה יותר קשה מטיפוס על הר האוורסט בכבודו ובעצמו, אני מבטיח לכם!

אבל היא שווה את זה – כי זה החיים שלכם, וההצלחה מובטחת למי שיבחר לצאת אל המסע הזה.

והחזון הוא מפת הדרכים שלכם.

החזון הוא הכלי שיעזור לכם לפתח מוטיבציה.

החזון הוא המצפן והוא האור שיראה לכם את הדרך ברגעים החשוכים ויהיו המון כאלה.

החזון צריך לשמש עבורכם מה שחבל משחק משמש לכלב פיטבול! – אתם אוחזים עם השיניים בחזון שלכם ולא מרפים עד ההצלחה!!

אתם חושבים שאתם חלשי אופי כי אתם מתמודדים עם התמכרות?

שטויות!!

אתם מתמודדים עם התמכרות כי זו הייתה האופציה האחרונה עבורכם נכון?

או התמכרות או מוות!

וזה כי לא היו לכם כלים, תובנות, דרך אחרת לפסוע בה.

והיום יש דרך כזו, דרך של חיים של חופש מהתמכרויות ויצירה של חיים מלאים בשפע והגשמה!


תודה שקראתם, כמו תמיד מקווה שמצאתם ערך בדברים, עידוד, כיוון חיובי.

שמי בועז זכריה סינמון

מטפל בהתמכרויות דרך גישת חיבור האדם אל מסע הנשמה שלו.

משתמש בכלים מעולמות האימון האישי, NLP, CBT, ודמיון מודרך.

אני מציע טיפול אונליין דרך שיחות ווידאו, במפגשים שבועיים.

או טיפול גמילה מיידית במתכונת אינטנסיבית הכוללת מעטפת מלאה ותומכת, פרטים נוספים אודות תוכנית הגמילה המיידית מיתן למצוא בקישור כאן.

לייעוץ חינם או לכל שאלה, מוזמנים ליצור קשר דרך פרטי יצירת קשר המופיעים בדף הבית כאן.

ווצאפ במספר 054-9070483




Comentarios


bottom of page