top of page
  • תמונת הסופר/תBoaz Cinnamon

התמכרות - האם אנו באמת רוצים להשתנות

התמכרות - האם אנו באמת רוצים להשתנות?


כאשר אתם אומרים ש "הייתי רוצה להשתנות", "נמאס לי מהמציאות, איך שהחיים שלי נראים", "אני באמת רוצים שהחיים יראו אחרת, טובים יותר"!

האם אתם באמת מתכוונים לזה?

למה בדיוק אתם מתכוונים כאשר אתם אומרים שהייתם רוצים להשתנות, האם לכך שהייתם שמחים אם דברים מסוימים בחיים שלכם יראו אחרת וישתנו, או לכך שאתם עצמכם רוצים לעבור תהליך של שינוי, בו אתם משנים את ההרגלים ואת צורת החשיבה שלכם?


הרבה אנשים רוצים שינוי לטובה, אבל לא מוכנים להתאמץ ולהקריב בשביל שינוי אמיתי.

זו הסיבה בגללה הרבה אנשים מעדיפים לשלם כסף למגידי עתידות, למכשפים, ורואים בכוכבים, כדי שאלו יביאו להם פתרון מהיר שלא דורש הקרבה.

שינוי אמיתי דורש הקרבה וקבלת אחריות!

קבלת אחריות והבנה שהדרך היחידה לגרום לשינוי לטובה בחיים שלכם, הוא על ידי שינוי הרגלים, פיתוח מודעות, בניית מוטיבציה ומסוגלות, ותנועה בריאה לעבר הגשמה.

איך תוכלו לדעת אם אתם באמת מוכנים לעבור שינוי של ממש?

תשאלו את עצמכם, את השאלות הבאות:


האם אני מוכן –

1. לשהות במקום של כאב, ולוותר על המוכר והנוח?

2. להקריב מערכות יחסים, לוותר על חברים ואנשים שהם חלק ממעגל ההתמכרות וההרס העצמי?

3. לוותר על תחושת הביטחון והיציבות כדי להכניס תנועה וחופש?

4. להיות כנה, לעמוד על שלי, להביע את עצמי בחופשיות גם אם זה יעלה בהקרבת מערכות יחסים שחשובות לי כגון עבודה או חברים?


תשאלו את עצמכם, "איך אני יכול להפסיק לעשן גראס, אם אני נפגש עם אותם חברים שיושבים לעשן כל ערב"?

"איך אני יכול להוריד את החמישים קילו העודפים שלי, אם אני לא מוכן לקבל את הכאב והריקנות שעולים מתוכי בשעות הערב"?

"איך אני יכול להפסיק עם התמכרות למסכים אם אני לא מוכן לשהות בכאב שעולה מתחושת הריק והשעמום"?

"איך אני יכול לדעת מה יקרה בעתיד כשאני אסגור את העסק הזה שלא מכניס לי כסף, ואצא החוצה אל הלא נודע, אם לא אקום ואעשה זאת"?


כל שינוי, דורש תנועה, דורש אחריות, ומחויבות.


אחד הדברים שאני למדתי, הוא שאין ברירה, אנו נאלצים לבחור כל יום מחדש בכל רגע.

האם אני בוחר לקום בזמן? האם אני בוחר לוותר היום על הסוכר? האם אני מוכן לעבור שנה של קשיים ובדידות כי אני רוצה להגשים חלום של רלוקיישן? האם אני מוכן להתמודד מול השדים שעולים בי, מול החרדות והמצוקה הפנימית, כי אני בוחר להפסיק עם ההתמכרות שלי?

אני למדתי שכאשר אנו בוחרים כל יום מחדש במעשים שמשרתים את העתיד שלנו, את ההתפתחות שלנו, אז התוצאה תהיה שאנחנו מתבגרים, משכילים ובונים כלים טובים – לצורך כך אנחנו מקריבים הרבה פאן, הרבה זמן שהיינו יכולים לשמוח וליהנות בו עם חברים או מול הטלוויזיה, ובסופו של דבר השאלה היא מה אתם רוצים מהחיים שלכם? לאן אתם בוחרים לנווט את הספינה שלכם?

אל עצמאות והגשמה, או שמא להישאר באזור הנחות, ולהמשיך לחלום.


התמכרות היא מחלה!

ועדין האחריות היא בידיים שלכם!

נכון שאולי היו לכם חיים מבאסים, אולי ההורים הרביצו לכם, אולי אבא היה אלכוהוליסט או נרקומן, ואמא אולי הייתה זונה, וכן אלו מקרים קיצוניים, אבל אפילו אם זה המצב שלכם, וחוויתם ילדות עשוקה, והתעללות, וזה מה שהביא אתכם למצב היום שאתם מכורים, כאובים, ותקועים.

עדין היום, ברגע זה ממש, זו אחריות שלכם לקחת שליטה על המוח שלכם ועל החיים שלכם, לפנות את ההריסות ולהתחיל לבנות מחדש.


השאלה היא,

האם אתם מוכנים לשינוי?

האם אתם מוכנים לשהות בתקופה של אתגר וקושי כדי להשיג חיים של חופש מהתמכרות?

האם אתם מוכנים לפגוש את אותו ילד כאוב שאתם ממשיכים להדחיק ולהימנע ממפגש עמו?


אם אתם מוכנים לשינוי, אז אני מברך אתכם על כך, זוהי בחירה נועזת בחיים, זוהי בחירה אמיצה ולא ברורה מאליה, הרבה אחרים יעדיפו להימנע מהכאב והקושי הכרוך בשינוי, הם יעדיפו לעשן את עצמם למוות, ולהתעלם מהפוטנציאל הגלום בתוכם עד יומם האחרון.

כן זה מפחיד לעשות שינוי – פחד מוות!

לכן כל הכבוד לכם – על האומץ והנחישות!


אתם לא לבד!


שמי בועז זכריה סינמון

אני מטפל בהתמכרויות דרך גישת הטיפול בה אני מחבר אדם אל מסע נשמתו, אני מזמין אתכם לעבור יחד עמי את תהליך הגמילה שלכם.

אני מלווה מכורים ב40 ימים הראשונים של תקופת הגמילה, על ידי מעטפת מלאה ותומכת 24/7, דרך האונליין בשיחות ווידאו, בשיחות טלפון, ובהודעות.

אנו נעבוד על בניית מסוגלות, חוסן פנימי, נרפא טראומות וכאבים, נשתחרר מההתמכרות ונצא אל החופש.

אתם מוזמנים ליצור עמי קשר על מנת לקבוע שיחת ייעוץ ללא עלות.

בנוסף תוכלו לקרוא עוד ולקבל פרטים נוספים על תוכנית הליווי שלי בקישור כאן.

ניתן ליצור קשר על ידי פרטי יצירת הקשר המופיעים כאן.

ווצאפ – 054-9070483

מייל – boazzechria@gmail.com

שלכם באהבה – בועז.





Comments


bottom of page